Исследование: Как часто счастливые люди занимаются сексом?

Вкратце Пары, которые занимались сексом один раз в неделю, сообщили о наивысшем уровне счастья, и этот показатель не увеличивался при более частом сексе. Один из способов, которым секс приводит к большему счастью среди пар, – это то, что он усиливает чувство удовлетворения отношениями. Связь между частотой половых контактов и благополучием важна только для людей, состоящих …

Читать далее

Осознанный секс: наркотики любви

Осознанный секс: наркотики любви

Она была несколько мужеподобной и чертовски сексуальной. Она открывала передо мной дверь и целовалась так, как будто претендовала на звание «Лучший мастер поцелуя этого года». Она зацепила меня в первый же миг, когда я увидел её в окружении толпы обожателей в полумраке бара. Спустя несколько недель непревзойдённых поцелуев и секса, я был от неё просто без …

Читать далее

Осознанный секс: секс втроём

Осознанный секс: секс втроём

Первый мой опыт секса втроём состоялся на матрасе, разложенном на полу, и был сдобрен морем пряного рома «Капитан Морган». Было пьяно, весело, и все мы приятно провели время. И последовавшие после этого сексуальные приключения в расширенном составе также подкреплялись употреблением алкоголя. Иногда такие акты случались в результате того, что мне физически хотелось побыть с кем-то, …

Читать далее

Осознанный секс: с широко открытыми глазами

Осознанный секс: с широко открытыми глазами

До того, как я пришёл к осознанному сексу, я относился к числу многих людей, которым не интересно (читай: «которые испытывают ужас») во время секса смотреть партнёру в глаза. Такая степень интимной связи и уязвимости перед партнёром была последней, чего я хотел. Но медитация способна изменить нас и образ нашего мышления. Спустя год интенсивной практики медитации …

Читать далее

Осознанный секс: воплощённое согласие

Осознанный секс: воплощённое согласие

Я считаю, что не существует осознанного секса, хорошего секса, секса как такового вообще без согласия. В моём сексуальном «протоколе безопасности» согласие идёт первым пунктом. Но я сейчас говорю не о той старой как мир форме согласия, которую подразумевают слова «Нет – значит нет». Я говорю о свободном от вмешательства разума, физически трезвом виде согласия, которое …

Читать далее

Осознанный секс: давай поговорим об этом, детка!

Осознанный секс: давай поговорим об этом, детка!

Говорите ли вы о сексе? Рассказываете ли своему партнёру о том, что вас заводит, а что наоборот убавляет пыл? Вы не представляете, как много людей из тех, с кем мне доводилось быть, не получает от секса наслаждения просто потому, что не говорят об этом, и не могут попросить о том, чего им хотелось бы. Я …

Читать далее

Осознанный секс: как отпустить тревожность из-за оргазма

Автор: Джудит Досье и Михаил Титов “Со своим первым парнем я имитировала каждый оргазм. Мне было 16 лет, и я стремилась ему во всём угодить. Выглядело это не так убедительно, как у Мег Райан в фильме «Когда Гарри встретил Салли», но, оглядываясь назад, я практически уверена, что моему парню было, в общем-то, всё равно. На …

Читать далее

Осознанный секс: как не чувствовать себя “грязным”, занимаясь “грязными делишками”

Осознанный секс: как не чувствовать себя "грязным", занимаясь "грязными делишками"

Вкратце Позвольте мне начать с этого. Мне нравится порно. Я не верю, что верующий, стремящийся к духовному развитию человек не может вместе тем наслаждаться и порно. Конечно, порнография порнографии рознь. Важно понимать, откуда берётся порно, и как оно создаётся. В жизни нет ничего чисто чёрного и чисто белого, всё это серая зона. И наша задача …

Читать далее

Сексуальные домогательства и насилие

Сексуальное домогательство Каковы общие черты сексуальных домогательств? Мужчины, совершающие сексуальные домогательства, обычно получают более высокие баллы по таким личностным чертам темной триады, как нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Они также имеют тенденцию работать в сферах, где преобладают мужчины, и в целом враждебно относятся к женщинам. Но исследования показывают, что у них также есть моральное размежевание – чувство, что их …

Читать далее

Безопасность анального секса: все, что вам нужно знать

Это безопасно? Анальный секс – тема табу, несмотря на то, что это все более популярная сексуальная практика. По мере того, как всё больше пар исследуют этот тип секса, важно понимать риски, выгоды и составить правильную стратегию. По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), популярность анального секса в первую очередь растет среди пар моложе 45 лет. Фактически, …

Читать далее