Разговор с подростками

Подростковые годы — важный переходный период, часто отмеченный переменами, непредсказуемым настроением и сильными переживаниями. Порой молодому человеку бывает трудно понять и управлять этими чувствами, не говоря уже о том, чтобы о них говорить. По мере того, как подростки выясняют, кто они такие, родители часто учатся находить баланс между поддержкой и пространством для своего подростка. Отношения между родителями, семьями … Читать далее

Последствия чрезмерного воспитания — выращиваем ли мы тревожных детей?

Большинство из нас знакомы с термином «тепличное воспитание» — когда родители, слишком вовлечены в жизнь ребенка, нависая над каждым его движением. Когда мы участвуем в жизни наших детей, помогая им чувствовать себя любимыми и поддерживаемыми, они развивают здоровую уверенность и чувство собственного достоинства, развивают здоровую привязанность к другим людям и увеличивают шансы того, что ребенок … Читать далее

Десять шагов к уверенности в себе

Уверенность в себе может казаться далёкой и недостижимой целью, но на самом деле её можно достичь сделав всего несколько небольших шагов. Развивайте свои разговорные навыки Улучшение Ваших разговорных навыков поможет Вам чувствовать себя более комфортно и уверенно в любой ситуации, что приведёт к большей уверенности в целом. Если Вы сможете поддерживать зрительный контакт и быть … Читать далее

5 способов моментально стать уверенным в себе человеком

В жизни каждому из нас очень нужна уверенность в себе. Важно знать себе цену и быть уверенным в своих словах во время разговора с начальником о надбавке зарплаты, о повышении, во время разговора с любимым человеком, родителями второй половинки, друзьями, коллегами. Список различных ситуаций можно продолжать бесконечно. Главное одно – всегда будьте уверены в себе … Читать далее

7 важных причин жизненных неудач

Очень часто в нашей жизни что-то происходит не так, как хотелось бы и в такие моменты важно не жалеть себя и плакать в подушку, а попытаться разобраться в том, почему все так происходит. В этой статье вы найдете подборку из семи самых актуальных причин всех наших неудач. Если вы будете знать своего врага «в лицо», … Читать далее

6 привычек низкой самооценки

Заброшенная почва быстро зарастает бурьяном. То же происходит и с нашей самооценкой. Оставленная без присмотра, она прорастает семенами чужих убеждений. Выгодных тем, кто их сеет. Они цепляются как репей и закрепляются чередой новых привычек. Привычек человека, покинувшего себя и усомнившегося в собственной силе. Привычка сравнивать Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу … Читать далее