Секс-позитивная психология
В нашем насыщенном сексом обществе сейчас существует бесчисленное множество ресурсов по этой увлекательной теме, хотя не все они содержат точную информацию. Как сексопатолог, многие проблемы в сексе и отношениях, с которыми сталкиваются мои клиенты, обычно сводятся к недостатку знаний и дезинформации. Итак, что вы действительно знаете о сексе? Я составил небольшой опрос, основанный на проблемах, с которыми я обычно сталкиваюсь …
Оргазм любого вида дарит вам чувство удовольствия и обновления: как физического, так и эмоционального. Как результат, вы по-новому смотрите на окружающие вас вещи. По мнению гинеколога Шерри Росс, это происходит потому, что мышцы максимально напрягаются во время сексуального возбуждения, а затем расслабляются, пройдя серию ритмичных сокращений. Каждый оргазм дарит вам разные состояния и ощущения. Оказывается, …
В исследованиях, которые наблюдают за работой мозга, правое полушарие, кажется является нашим сексуальным центром. Оно загорается во время оргазма настолько сильно, что в одном исследовании[1] большая часть коры головного мозга потемнела, оставив правую префронтальную кору в виде яркого островка. Это исследование предполагает, что правое полушарие также гиперактивно среди «гиперсексуалов» – прямо в черепно-мозговой коробке, место, свободно определяемое как возбуждение, …
В идеале – секс сближает людей. Это способ соединиться и полностью присутствовать друг с другом. У него также есть потенциал, чтобы вы почувствовали себя по-настоящему хорошо. Я всегда был довольно сексуальным человеком, но понятия не имел, насколько удивительным может быть секс, пока не начал приносить свою практику медитации в постель. До этого моя сексуальная жизнь была очень плоской. Во …
Сначала прочтите статью – потом переходите по ссылкам:) Осознанный секс Я знаю, каково это – тревожиться и мучиться массой разных мыслей во время секса. Я знаю, каково это, когда для того чтобы суметь расслабиться, получить удовольствие или попросить о том, чего вам на самом деле хочется, занимаясь сексом, необходим алкоголь или наркотики. Я знаю, каково …
В первый раз я занялся сексом, потому что я захотел попробовать что-то новое. Я хотел быть человеком, который «пробовал и знает». Таким «Я», который мог бы категорично заявить «Да!», в ответ на вопрос: “Был ли у меня секс?”. Таким «Я», который больше не был тем запуганным ребёнком, а был бы наоборот крутым, опытным и искушённым. …
До того, как я пришёл к осознанному сексу, я относился к числу многих людей, которым не интересно (читай: «которые испытывают ужас») во время секса смотреть партнёру в глаза. Такая степень интимной связи и уязвимости перед партнёром была последней, чего я хотел. Но медитация способна изменить нас и образ нашего мышления. Спустя год интенсивной практики медитации …
Автор: Джудит Досье и Михаил Титов “Со своим первым парнем я имитировала каждый оргазм. Мне было 16 лет, и я стремилась ему во всём угодить. Выглядело это не так убедительно, как у Мег Райан в фильме «Когда Гарри встретил Салли», но, оглядываясь назад, я практически уверена, что моему парню было, в общем-то, всё равно. На …
Бывает часто, что супруги, живя вместе, так заняты работой, делами, хлопотами, что начинают отдаляться друг от друга, количество секса значительно уменьшается и вовсе сходит на нет. Но сексуальных отношений-то хочется, пусть и не явно… Раздражение нарастает, появляются взаимное недовольство и обвинения, что в итоге может перерасти даже в распад семьи. Сексуальные отношения подсознательно заменяются на …
Это безопасно? Анальный секс – тема табу, несмотря на то, что это все более популярная сексуальная практика. По мере того, как всё больше пар исследуют этот тип секса, важно понимать риски, выгоды и составить правильную стратегию. По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), популярность анального секса в первую очередь растет среди пар моложе 45 лет. Фактически, …