Секс-позитивная психология
Что значит управлять эмоциями? Вкратце Эмоции — это неотъемлемая часть человеческого опыта, и их правильное восприятие и обработка играют ключевую роль в нашем психическом и физическом здоровье. В данной статье я рассматриваю, что на самом деле означает “управление эмоциями”, подчеркивая важность их переживания вместо простого анализа. На основе собственного опыта и опыта клиентов я предлагаю …
Как проявить эмоциональное исцеление? Сейчас на рынке существует множество книг о постановке целей, манифестации и трансформации вашей жизни, однако не так много тех, кто занимается ВСЕМИ этими элементами (по крайней мере, как я это вижу). Некоторые фокусируются только на действиях (коучинг), другие говорят, что дело только в энергии (энергетическое целительство), а есть и те, кто …
Могут ли эмоциональные травмы вызывать физические симптомы? Многие люди либо не замечают, либо, похоже, не принимают во внимание влияние эмоциональных ран на физическое тело, поэтому я хочу поделиться с вами тем, как эмоциональные раны влияют на ваше здоровье и общее самочувствие. Во-первых, давайте предположим, что эмоции – это энергия в движении. Если вы следили за …
Как эмоциональные травмы могут заставить вас заниматься самосаботажем, даже когда вы пытаетесь исцелиться. Будь то психологическая или эмоциональная травма, полученная в семье, от друзей или от общества… Каждый человек так или иначе пережил ту или иную форму травмирования. Эти эмоциональные раны становятся проблемой позже в жизни только в том случае, если вы по-настоящему не проработали …