Как проявить эмоциональное исцеление?
Сейчас на рынке существует множество книг о постановке целей, манифестации и трансформации вашей жизни, однако не так много тех, кто занимается ВСЕМИ этими элементами (по крайней мере, как я это вижу). Некоторые фокусируются только на действиях (коучинг), другие говорят, что дело только в энергии (энергетическое целительство), а есть и те, кто использует все техники разума (например, визуализацию и НЛП), некоторые из которых вам придётся делать по тысяче раз в день, чтобы получить хоть какой-то результат.
Но как быть с эмоциональными ранами? (Если вы следили за мной некоторое время, то знаете, что я одержим этой темой).
А что, если ваше сердце не в этом? То есть вы хотите этого в голове, вам нравится идея, но сердце не в восторге.
Что тогда делать? Я хочу сказать, что я не вижу ничего, что бы глубоко рассматривало трансформацию (или манифестацию, если хотите) для таких людей, как вы и я, которые…
- Хотят добиться преображения и воплотить всё в жизнь приземлённым, практичным и в то же время одухотворённым способом (никаких воздушных фей или нью-эйдж-штучек).
- Понять, как травма влияет на ваше мышление и как она влияет на ваши негативные жизненные модели, поведение и то, что вы привлекаете в свою жизнь, а также важность решения этой проблемы.
- Знать, что дело не только в позитивном мышлении 24/7, потому что это токсичный позитив и просто ещё один способ избежать настоящей внутренней работы.
- Хотят изменить свою жизнь и продолжать расти, и развиваться таким образом, чтобы получать удовольствие от процесса и начать жить так, как вам нравится!
В самом начале своего духовного пути я увлёкся проявлениями, законом притяжения и неведомым мне “магическим мышлением”. Да, я искал волшебную палочку. К сожалению, большая часть этого была чепухой, и иногда проявлялись какие-то мелочи. Это подтолкнуло меня к поиску того, что действительно работает.
Почему некоторые вещи работают лишь в небольшой степени и почему это работает не у всех? В итоге я потратил много времени и денег на новаторские разработки, которые ни к чему не привели. Хотя я действительно сожалею о многих инвестициях, которые я вложил в эти курсы и программы, я могу сегодня сесть здесь и рассказать вам, что работает, а что нет и ПОЧЕМУ, чтобы вы не тратили впустую своё время, энергию или деньги.
Вот 5 ключевых элементов того, как использовать закон притяжения для исцеления:
1. Ясность и согласованные действия
Принятие мер — это первый элемент, который, на мой взгляд, важен для реализации того, чего вы хотите в своей жизни, включая исцеление.
Но, прежде чем вы сможете предпринять какие-либо действия, вы должны знать, куда вы идёте, то есть чётко представлять, что вы хотите проявить, потому что…
“Если вы не знаете, куда идёте, то любая дорога приведёт вас туда”. – Льюис Кэрролл.
Например, если вы хотите найти работу, вы не можете просто сидеть весь день дома, смотреть YouTube или сериалы и ожидать, что возможность получить работу сама свалится вам на голову. Вы должны проявить инициативу и начать налаживать контакты, рассылать своё резюме компаниям, в которых вы хотели бы работать, или знакомым, которые, по вашему мнению, могли бы вам помочь, посещать общественные мероприятия и так далее.
Действуя, вы приближаетесь к своей цели.
Предпринимая действия, вы, по сути, приближаетесь к своим целям и к тому, что вы хотите создать в своей жизни. Вы берёте контроль в свои руки, действуете на опережение и берёте власть в свои руки, вместо того чтобы бездействовать, накапливать негатив и жалеть себя.
Когда вы действуете, вы приводите в движение энергию в том направлении, в котором вы хотите двигаться.
Бездействие часто порождает сомнения и страх.
Чем дольше вы бездействуете, тем больше у вас закрадывается сомнений, и это, в конечном итоге, влияет на вашу самооценку и вызывает неуверенность в себе. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, даже если не уверены, правильно ли это, – предпринять какие-то действия, любые действия.
По крайней мере, вы получите необходимую обратную связь, если начнёте действовать и увидите результаты.
Очаровательная клиентка пришла на мою церемонию, которые я провожу еженедельно. Она хотела найти работу. Ночью того же дня, после церемонии, когда она уже была готова ко сну, она получила сообщение от подруги с просьбой прийти и встретиться с ней в баре. Хотя обычно она этого не делала, особенно после того, как была готова лечь спать, она почувствовала вдохновение пойти. Пока она была там, она встретила человека, который искал кого-то похожего на неё, с её техническими навыками, для внештатного проекта. Так вот, это была не та постоянная работа, которую она искала, но она прошла небольшое обучение и некоторое время работала фрилансером, пока не нашла работу, которую искала, и, о чудо, она захотела, пройти полное обучение! Так что изначально это было не то, чего она хотела, но это был шаг в правильном направлении, который в конечном итоге привёл к тому, чего она действительно хотела.
Кроме того, очень важно действовать согласованно или вдохновенно, потому что важна энергия, стоящая за вашими действиями. Представьте, что вы в отчаянии и нуждаетесь, и вы принимаете меры из этого пространства… как вы думаете, что произойдёт, когда вы это сделаете? Вы привнесёте в свою жизнь ещё больше отчаяния и нужды.
Когда вы ПОЧУВСТВУЕТЕ вдохновение – действуйте.
Подумайте о том, что вы хотите исправить, и спросите себя, какие действия я могу предпринять, чтобы приблизиться к этой цели? Например, если вы хотите изменить привычку нравиться людям, следующим логичным действием было бы установить границы для себя. Возможно, запишите, где вы говорите “да”, а где на самом деле хотите сказать “нет”. Как только вы определитесь, следующим шагом будет сказать “нет” в следующий раз, когда это возникнет. Если вы хотите начать залечивать какие-то детские раны, но не знаете, с чего и как начать, возможно, ваш следующий шаг – найти тренера по целительству или даже начать с чтения каких-нибудь книг. Действий может быть несколько, просто определите хотя бы один из них и действуйте.
Если вы не знаете, что делать, подумайте логически о том, каким будет ваш следующий шаг, и всё равно действуйте, а затем обратите внимание на то, что вас начинает привлекать, и получите обратную связь от вашей реальности.
А когда вы почувствуете отчаяние и нужду, потратьте некоторое время на то, чтобы погрузиться в себя и проделать свою эмоциональную внутреннюю работу – подробнее об этом ниже.
2. Эмоциональный поток
Одним из самых больших открытий, которые я совершил, научившись проявлять себя, стало то, что я начал обрабатывать некоторые из своих детских травм и заметил, как начали меняться некоторые из моих негативных стереотипов поведения. Я также заметил, что большинство моих клиентов, которые действительно зациклились на преобразовании своей жизни или проявлении таких вещей, как работа или любовь, были теми, у кого были глубокие эмоциональные раны и детские травмы.
Приведу пример: я работал с женщиной, которая не могла найти работу. Прошло 2 года, и она чувствовала себя полностью заблокированной. Я спросил у неё, что произошло 2 года назад, и она сказала, что её отец скончался. Я интуитивно понял, что ей нужно поработать над своим горем. Я поделился этим с ней, и мы сосредоточились на том, чтобы полностью пережить и принять смерть её отца, которую она подавляла и не могла двигаться дальше. Через 2 недели после того, как мы закончили работать вместе, она устроилась на работу. Эта эмоциональная рана блокировала её способность проявлять себя на работе. На мой взгляд, её Душа блокировала её и не хотела двигаться вперёд, не дав сначала себе возможности в полной мере оплакать смерть отца. Мысленно она хотела подавить свои эмоции, двигаться дальше и продолжать жить своей жизнью, но её сердце и душа были не в состоянии этого сделать. Когда я осознал, как эмоциональные раны блокируют наше проявление, это стало одним из ключевых элементов, на которых я начал сосредотачиваться, когда у клиентов возникали препятствия к переменам, исцелению, привлечению любви или проявлению того, чего они хотят в своей жизни.
Если вы хотите стать великим манифестором, сосредоточьтесь на исцелении и освобождении от своих эмоциональных ран.
Ваши эмоции имеют определённую частоту, и если у вас внутри много незаживающих эмоциональных ран, то именно эту частоту вы излучаете миру (осознаёте вы это или нет), и именно её вы привлекаете в свою жизнь.
Ваша точка притяжения будет определяться тем, что вам нужно для исцеления.
Вот почему я считаю, что никакие медитации, визуализации или произнесение аффирмаций не помогут, если у вас много глубоких эмоциональных ран. Пока вы не залечите эти эмоциональные раны, ваша точка притяжения не изменится, потому что эти раны находятся в вашем теле. И это не просто “энергия” или что-то вроде “воздушных замков”, это основано на науке. Эмоции — это химические реакции, которые происходят в нашем организме и передаются с помощью нейротрансмиттеров, называемых пептидами (камбо – здесь идеально включается и помогает нам перезагрузиться). Каждой эмоции соответствует свой особый пептид. Если вы не обрабатываете свои эмоции, то они остаются в вашем теле, вибрируя “тем, что у вас внутри” 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
Вы проявляете не то, о чём думаете, а то, что ЧУВСТВУЕТЕ.
Итак, если вы предприняли все необходимые действия, попробовали визуализировать, поработать с мышлением, но ничего не помогает, подумайте о внутренней эмоциональной работе.
3. Ясное мышление
Есть поговорка “энергия течёт туда, куда направляется внимание”. Слышали ли вы об этом раньше?
- Осознаёте ли вы где ваше внимание находится большую часть времени?
- Вы постоянно беспокоитесь о своём здоровье или будущем? Или, может быть, вам всегда грустно, когда вы думаете о прошлом?
- У нас возникают тысячи мыслей в день, некоторые говорят, что до 70 000 мыслей в день! Сколько из этих мыслей вы осознаёте?
На самом деле мы не осознаём и половины этих мыслей, потому что большинство из них неосознанны, поэтому мы не можем знать наверняка.
Лучшее, что мы можем сделать, — это обратить внимание на наши сознательные мысли и на то, как мы воспринимаем события, обстоятельства и ситуации, и начать менять своё восприятие на более вдохновляющее.
Более вдохновляющая точка зрения нейтральна, у вас нет суждений или сильного эмоционального заряда по поводу того, что вы воспринимаете, вы подходите к ситуации с любопытством и настроем на обучение.
Ясное мышление — это когда вы не осуждаете ситуацию или событие, происходящие в вашей жизни, какими бы “негативными” они ни казались со стороны.
Если у вас негативное мышление, у вас сразу же появятся очень негативно заряженные точки зрения, ограничивающие убеждения, и вы будете видеть только ограничения, а не возможности, которые вам пытается показать событие.
Ясный образ мыслей реалистичен, он видит правду, позитив, нет худа без добра, возможности в каждом событии.
- Другими словами, чему я могу научиться здесь?
- Что это за ситуация, событие или паттерн, который показывает мне, что мне нужно исцелить внутри себя?
- Или чему меня пытается научить эта проблема со здоровьем или токсичные отношения?
Негативное мышление блокирует вашу способность воспринимать возможности.
Негативное мышление, по сути, блокирует ваше исцеление или проявление. Оно останавливает поток энергии и вашу способность двигаться вперёд. Вы не сможете “воспринять” новые мысли, идеи, решения или даже изменить свои негативные убеждения, пока не измените свой взгляд на вещи.
“Когда вы меняете свой взгляд на вещи, меняется и то, как вы на это смотрите”. – Уэйн Дайер.
Согласно знаменитому эксперименту с двумя щелями, эффект наблюдателя на самом деле влияет на реальность. Наблюдение за событиями меняет их. Итак, то, как вы смотрите на реальность и воспринимаете её, будет определять, что вы видите больше – это очень удивительно! И это хорошая новость для вас, потому что это означает, что простое изменение вашего мышления, того, как вы воспринимаете мир и свои переживания, может помочь вам изменить точку притяжения.
Когда у вас будет ясное мышление, вы сможете получать вдохновенные мысли, идеи и творческие решения, которые будут двигаться в направлении того, что вы хотите проявить в своей жизни.
Обладая ясным мышлением, вы можете использовать силу своего разума, чтобы сосредоточиться на своём исцелении, на том, каким сильным человеком вы стремитесь стать, на видении сердца и создать поток сознания, который поможет вам осуществить желаемую трансформацию.
Вот почему, когда дело доходит до исцеления или создания какой-либо формы трансформации в вашей жизни, важно иметь чёткую цель или видение ещё до того, как вы начнёте, чтобы вы могли знать, на что направить своё внимание и сосредоточиться на всех нужных вещах.
4. Гармоничная жизнь
Ваша жизнь — это то, кто вы есть.
Это может показаться немного странным, но, если я скажу вам, что этот человек такой “хулиган”, вы точно поймёте, что я имею в виду, даже без того, чтобы я рассказывал вам обо всех чертах и характеристиках этого человека.
То же самое происходит, если я говорю, что он такой джентльмен, или она такая мать, или такая добрая. Вы получите представление о том, что это за человек, когда я произнесу эти слова.
Поэтому, когда дело доходит до привлечения в свою жизнь большего количества того, чего вы хотите, вы должны быть этим сознанием.
Если вы хотите проявлять любовь, вам нужно БЫТЬ САМИМ любовью, то есть проявлять больше любви как к себе, так и к другим.
Если вы хотите проявлять изобилие, вы должны быть самим изобилием.
- Вы могли бы спросить себя, каким был бы обеспеченный человек?
- Или кем бы вы БЫЛИ, если бы были обеспечены?
- Были бы вы более благодарны за всё, что у вас есть, в первую очередь, и замечали бы изобилие вокруг себя, например?
Вы повышаете свою вибрацию и притягиваете к себе больше того, чего желает ваше сердце, осознавая то, чего вы желаете.
- Если бы вы были исцелены, как бы вы себя чувствовали?
Вы должны стать тем человеком, которым вам нужно быть сейчас. Это означает, что вы должны вести себя как человек, которым вы станете, когда исцелитесь и получите то, что хотите сейчас, а не тогда, когда получите это.
Вы проявляете себя таким, какой вы ЕСТЬ.
В вашей речи также присутствует часть вашей энергии жизни.
- Негативно ли вы относитесь к тому, что не можете исцелить, преобразовать свою жизнь или привлечь то, чего желаете?
- Вы постоянно жалуетесь на это?
- Обвиняете ли вы людей или обстоятельства в том, что они не в состоянии изменить или создать желаемую трансформацию?
Если вы это делаете – срочно прекратите это!
Начните говорить позитивно и конструктивно о том, что вы хотите изменить и создать в своей жизни. Это означает, что вместо старой модели поведения задавайте вопросы о решении или, возможно, даже просите о помощи!
Полное соответствие вашего “существа” тому, что вы хотите проявить, позволяет вам быть в гармонии со своим проявлением, которое является частью того, что делает вашу энергию притягательной – другими словами, это может ускорить ваше проявление или трансформацию.
Как однажды сказал Ганди: “стань частью перемен”.
5. Желание души
Что касается финала, то ключевая концепция, которую вы должны понять, заключается в том, что то, чего вы желаете, вы создаёте. Я не говорю о том, что вы думаете о том, что хотите; вы говорите о том, что хотите, или о том, чего вы хотите сознательно в своём уме. Я говорю о том, чего желает ваша душа.
Вы создаёте то, чего желает ваша Душа.
Поэтому, если вы не создаёте в своей жизни то, что, по вашим словам, вы хотите, значит, ваш разум и ваше сердце в конфликте. Ваша точка притяжения полностью определяется волей вашей души. Я верю, что по сути своей мы – творцы. Проблема, с которой я часто сталкиваюсь, заключается в том, что мы пытаемся творить, руководствуясь своим уязвлённым эго, а не сердцем.
Когда желание вашего сердца чисто, искреннее и исходит из любви, вы притягиваете к себе то, что хотите привлечь в свою жизнь.
Все самые мгновенные и волшебные проявления, которые я когда-либо испытывал, происходили в моём сердце. Я искренне желал чего-то, движимый любовью, и потому это было то, что я хотел делать (и меня это вдохновляло на действия), и в течение 24 часов или недели это желание проявлялось. От привлечения клиентов из ниоткуда, когда у меня не было денег, до групп людей, которые обращались ко мне с просьбой провести обучение на полностью оплачиваемом ретрите, о полёте на вертолёте, на которую я хотел отправиться (я просто случайно сел рядом с пилотом вертолёта на семинаре после того, как у меня появилось это намерение – я имею в виду, что таковы шансы), розыгрыш призов, билеты и бесплатные входы на мероприятия, которые были распроданы, и даже известные наставники, появившиеся в моей жизни, готовы поддержать меня бесплатно. Я говорю это не для того, чтобы похвастаться, потому что я почти не говорю о том, что я проявил в своей жизни, больше для того, чтобы подчеркнуть, что в половине случаев у меня не было денег или ресурсов, но то, что у меня было, было искренним желанием, которое проистекало из любви в моём сердце. Я предпринял действия по всем упомянутым выше элементам, и, поскольку всё было согласовано, мои проявления произошли быстро и без усилий.
Если вы проделали внутреннюю работу и предприняли действия по всем вышеперечисленным элементам, всё, что вам остаётся, — это довериться процессу.
Вопрос “КАК” и “сколько стоит” не должен вас волновать, пусть Бог или Вселенная позаботятся об этом за вас. Проявление НЕ линейно.
И всем вам, решительным со-творцам и сознательным манифестаторам, если вы хотите узнать больше и позволите мне провести вас через внутренний процесс выравнивания (включая внутреннюю работу по устранению эмоциональных препятствий на пути к вашему проявлению), напишите мне и я проведу вас через этот процесс, чтобы создать вашу собственную уникальную систему проявления, чтобы вы могли проявлять исцеление и привлекать больше того, чего действительно желает ваше сердце.
