Секс-позитивная психология
Психология — это наука, направленная на понимание структуры и функционирования умственной деятельности и связанного с ней поведения.
Общая психология — чрезвычайно обширная сфера деятельности. Таким образом, общий психолог может лечить большое количество людей с самыми разными проблемами. Некоторые пациенты могут, например, иметь проблемы с депрессией, другие — с тревогой или испытывать трудности с поддержанием гнева. У других пациентов также могут быть хронические проблемы со здоровьем, которые влияют на их физическое здоровье или образ жизни в целом. У пациентов также могут быть краткосрочные проблемы, которые не позволяют им справиться с определенными ситуациями: тяжелая утрата, потеря работы, любовный роман, который плохо закончился, финансовые проблемы и т. д. Общий психолог также может помочь в случаях зависимости, хронических заболеваний или любых других проблем, которые мешают человеку полностью реализовать свой потенциал. Пишите мне! Я открыт для каждого!
Как бы часто ни была депрессия — примерно один человек из 10 испытывает депрессию в любой конкретный год — она все же ускользает от полного понимания. Триггером депрессии может стать практически любой негативный опыт или невзгоды. Триггеры могут быть внешними — потеря родителей (особенно в молодом возрасте), потеря работы …
Иногда все впадают в депрессию, как правило, в ответ на события или опыт, в которых цели не достигаются, а ожидания рушатся, но такие реакции, как правило, недолговечны. Депрессия считается расстройством, когда плохое настроение и другие симптомы сохраняются более двух недель. Нарушение регуляции настроения, обнаруживаемое безжалостной грустью, может быть признаком, …
Вкратце Каждый из нас имеет право принять своего внутреннего мужчину и внутреннюю женщину. Многие сопротивляются этому, кому-то по-нраву лишь один персонаж и он блокирует другого и начинается перекос. Задача психосексолога заключается в том, чтобы обратить взгляд клиента на это. Гармония разрушается, и этот мужчина ищет сильную женщину, …
Рабочие будни легко перегружают, но можно создать среду, в которой вы сможете расслабиться и почувствовать себя счастливее. Первый шаг — это осознание того, что вы контролируете свой день, и вера в то, что вы также можете создать идеальный рабочий день. Эта статья о Zen Habits предлагает ряд отличных …
Вкратце От рождения до смерти прикосновение является важной частью вашего эмоционального и физического здоровья, поскольку оно вызывает выброс гормонов, таких как дофамин и окситоцин, и снижает количество кортизола в вашем теле. Польза для здоровья, получаемая от объятий, включает уменьшение чувства печали, снижение артериального давления, замедление сердечного ритма, …
Мало кто знает, насколько сильно Тавистокский институт прямо и косвенно влиял и до сих пор влияет на нашу жизнь. Он был основан в 1921 году для изучения психических расстройств британских солдат, переживших Первую мировую войну, вызванных воздействием ужаса в бою. Его цель состояла в том, чтобы под контролем …
«Проблема этого мира в том, что глупые люди обладают абсолютной уверенностью, а умные люди полны сомнений». Бертран Рассел (Однако предположение Рассела часто служит оправданием для многих, чтобы они продолжали не делать самого главного: не оставаться постоянно в сомнениях, а искать и находить истину, которая заставит сомнения исчезнуть). …
Мы выросли в обществе, которое отрицало ответственность за свои поступки. Вместо того чтобы предполагать, что каждый из нас несет ответственность за свои мысли, чувства и действия, мы виним других или обстоятельства в своих чувствах и действиях. «Ты заставляешь меня так себя чувствовать» или «Я чувствую себя так, потому что …
Мне нравится читать книги, написанные умными людьми, в которых они излагают сложные вещи простым языком, обозначая их практическую целесообразность в решении тех или иных проблем. Книга Доктора Эрика Брейвермана «Краевой эффект*» — тому пример. *Braverman E. R. The Edge Effect: Achieve total health and longevity with the balanced brain advantage. …
Они обнаружили, что это связано с большим количеством ночных пробуждений, большим количеством движений тела и вообще плохим сном, даже если спящие не осознавали, что их сон нарушен. 2 Нарушение сна также негативно влияет на вашу иммунную систему, согласно данным клиники Майо. 3 Недавно ученые написали в журнале Science, что нарушенный …