От вступления к удовольствию

Спросите любого мужчину, и, если он будет честен, он признает, что эректильная дисфункция (ЭД), обычно называемая «импотенцией», является одним из его главных страхов. Хорошо скрытым фактом является то, что к 40 годам около 90% мужчин хотя бы раз испытывали проблемы с достижением или поддержанием эрекции, достаточной для полового акта. К 50 годам более половины мужчин сообщают о … Читать далее

Утрата сексуального влечения к партнеру

Голливуд и социальные сети заставляют нас поверить в то, что если мы когда-то испытывали сексуальное влечение к нашему партнеру, это влечение останется навсегда, без усилий. На самом деле, в долгосрочных отношениях нередко рассеивается влечение партнеров. Когда-то было сексуальное влечение, но искра погасла.  Если вы заметили, что ваше чувство влечения к партнеру угасло, вы определенно не … Читать далее

Нормально ли моё половое влечение? Часть 2

В своей недавней статье я упомянул, что, хотя большинство из нас верят или хотели бы верить, что наше либидо устойчиво к взлетам и падениям жизни, на самом деле сексуальное желание увеличивается и уменьшается в зависимости от нашего эмоционального и физического благополучия. Наши отношения похожи на изменения, которые происходят в режиме сна, и когда мы переживаем … Читать далее

Нормально ли мое половое влечение?

Когда дело доходит до сексуального желания, существует столько беспокойства по поводу того, что является «нормальным», что я решил посвятить свои следующие несколько статей в блоге именно этой проблеме. Наша культура и текущие социальные предписания диктуют, что высокое либидо является золотым стандартом и нормальностью для людей … и большинство стремятся достичь этого. Модель, которой многие мужчины … Читать далее

Анальный секс: пособие для девушек

Всем привет. Сегодня поговорим об… анальном сексе. Нужно понимать, что природой анус был предназначен для дефекации и мы можем его научить получать удовольствие от этого. Но будьте внимательны! Пенис или игрушки могут навредить анальному отверстию, если вы что-то сделаете быстро и/или не правильно. Так что стоит подготовиться и запланировать свой анальный секс. Есть несколько правил, … Читать далее

Медитация = лучший осознанный секс

В идеале – секс сближает людей. Это способ соединиться и полностью присутствовать друг с другом. У него также есть потенциал, чтобы вы почувствовали себя по-настоящему хорошо.  Я всегда был довольно сексуальным человеком, но понятия не имел, насколько удивительным может быть секс, пока не начал приносить свою практику медитации в постель. До этого моя сексуальная жизнь была очень плоской. Во … Читать далее

Эротизм: важнейший ингредиент

Меня побудило написать этот пост мои наблюдения о том, что большинство клиентов, которые обращаются с сексуальной дисфункцией или испытывают беспокойство по поводу производительности (потому что они чрезмерно сосредоточены на механике секса), потеряли связь со своей способностью испытывать эротизм. Другими словами, частая причина потери физического возбуждения у людей – потеря эротического фокуса. Эротический фокус означает полное … Читать далее

Почему секс это не проблема, которую нужно решить

Человеку, особенно мужчине, нужно много мужества, чтобы посоветоваться с кем-то вроде меня. Часто человек долгое время боролся с сексуальной проблемой и изо всех сил пытался решить ее самостоятельно. Его подход к решению проблемы всегда информативен и обычно является частью проблемы, которую он пытается решить. Когда проблема не в проблеме Многие из моих клиентов-мужчин рассматривают свое … Читать далее

Преодоление мужского беспокойства по поводу производительности

Единственная проблема, с которой я снова и снова сталкиваюсь в своей практике секс-терапии, – это мужское беспокойство по поводу производительности во время секса. Обычно это проявляется психогенной эректильной дисфункцией и/или подавлением полового влечения. Хотя каждая история уникальна для клиента и его жизни, часто в этих повествованиях прослеживается общая нить или закономерность. Типичный сценарий выглядит примерно … Читать далее

Почему любовь может быть вредной для хорошей сексуальной жизни

Долгое время считалось, что у влюбленных пар будет хорошая сексуальная жизнь, и что глубокая близость порождает отличный секс. И все же… отличный секс часто исчезает даже для пар, которые все еще влюблены после многих лет совместной жизни, что поднимает несколько важных вопросов о взаимосвязи между любовью и желанием. Чем любовь отличается от желания? Как они связаны и … Читать далее