Возвращение во времени, чтобы двигаться вперед

Клиенты часто присутствуют на сеансе с тяжелыми и тревожными эмоциями, включая страх, беспокойство, грусть, пустоту, неудовлетворенность, разочарование, гнев или стыд… и их первоначальной целью может быть избавление от этих эмоций или возможность действовать вопреки им. Дело, однако, в том, что мы запрограммированы на то, чтобы автоматически ощущать эмоции как инстинктивные реакции на наш опыт, и …

Читать далее

Если ты хочешь изменить себя – ты обречен на провал!

Вкратце Мысль о том, что стоит изменить себя либо же кардинально изменить собственную жизнь – это верный путь к большой и глубокой яме-ловушке. Задумываясь над идеей изменить собственную жизнь, люди не акцентируют свое внимание на том, взаимодействуют ли они со своей жизнью или с миром в целом. Многие люди считают главным способом взаимодействия с самим …

Читать далее