Секс-позитивная психология
В жизни мы сталкиваемся с различными людьми, среди которых есть те, кто принимает нас безусловно, и те, кто с трудом воспринимает наши чувства и наше мышление. Часто мы стремимся к принятию, надеясь, что окружающие смогут оценить нашу искренность и уязвимость. Однако иногда наши ожидания сталкиваются с реальностью: некоторые люди не способны увидеть нас такими, какие …
Женская сексуальность – это настолько многогранное явление, что её невозможно рассматривать отдельно от личности и внутреннего состояния женщины. Одним из ключевых факторов, которое может оказывать сильное влияние на интимную и эмоциональную сферу женщины, является её самооценка. Какие же механизмы запускаются в отношениях, когда женщина сталкивается с внутренними барьерами? Давайте разберемся. Сексуальность и самооценка Сексуальная энергия …
У каждого из нас есть своя история, которая иногда тяготит нас, заставляет сомневаться и сдерживает нас. Эти истории, часто основанные на ограничивающих убеждениях, со временем становятся частью нас, формируют нашу личность и влияют на чувство собственного достоинства. Давайте исследуем эти ограничивающие истории, узнаем, как они влияют на нашу жизнь и отношения, а также узнаем, как …
В нашем насыщенном сексом обществе сейчас существует бесчисленное множество ресурсов по этой увлекательной теме, хотя не все они содержат точную информацию. Как сексопатолог, многие проблемы в сексе и отношениях, с которыми сталкиваются мои клиенты, обычно сводятся к недостатку знаний и дезинформации. Итак, что вы действительно знаете о сексе? Я составил небольшой опрос, основанный на проблемах, с которыми я обычно сталкиваюсь …
До того, как я пришёл к осознанному сексу, я относился к числу многих людей, которым не интересно (читай: «которые испытывают ужас») во время секса смотреть партнёру в глаза. Такая степень интимной связи и уязвимости перед партнёром была последней, чего я хотел. Но медитация способна изменить нас и образ нашего мышления. Спустя год интенсивной практики медитации …