21 проявление любви к себе

21 проявление любви к себе

Оскар Уайльд однажды сказал: «Полюбить себя — это начало романа на всю жизнь». Любовь к себе — это мой путь длиною в жизнь, и я до сих пор живу и дышу ею. Любовь к себе развивалась и продолжает развиваться по мере того, как я исцеляю себя. Я обнаружил, что после исцеления некоторых глубоких эмоциональных ран …

Читать далее

Как исцелиться эмоционально и духовно и начать проявлять себя из сердца

Как исцелиться эмоционально и духовно и начать проявлять себя из сердца

Многие люди спрашивают меня, как исцелиться эмоционально и духовно, а точнее, как получить доступ к основным эмоциональным ранам и исцелить их? Ответ очень прост: нужно искренне захотеть этого и иметь глубокое желание в своём сердце. Мне потребовалось около 20 лет, чтобы понять эту простую истину и “осознать” её. Я искал способы эмоционального и духовного исцеления, …

Читать далее

3 способа избегания своих эмоциональных ран

3 способа избегания своих эмоциональных ран

Как эмоциональные травмы могут заставить вас заниматься самосаботажем, даже когда вы пытаетесь исцелиться. Будь то психологическая или эмоциональная травма, полученная в семье, от друзей или от общества… Каждый человек так или иначе пережил ту или иную форму травмирования. Эти эмоциональные раны становятся проблемой позже в жизни только в том случае, если вы по-настоящему не проработали …

Читать далее

Почему вы должны обрабатывать свои эмоции

Почему вы должны обрабатывать свои эмоции

Почему нужно перестать подавлять эмоции? Эмоции — это сложная, красочная палитра нашего человеческого опыта. Именно они придают нашим переживаниям смысл. Однако для многих людей мысль о том, чтобы противостоять этим эмоциям, может быть очень пугающей. Я считаю, что основная причина этого в том, что нас не учили этому ни родители, ни общество, ни школа. Зачастую …

Читать далее