Как модели взаимоотношений и проблемы со здоровьем передаются в семье

Как модели взаимоотношений и проблемы со здоровьем передаются в семье

Исцеление унаследованных эмоциональных ран Большинство людей даже не подозревают о глубине эмоционального импринтинга (который включает в себя как унаследованные эмоциональные раны, так и переданную эмоциональную мудрость) и о том, насколько сильно мы всё ещё связаны с незажившими эмоциональными ранами наших предков. Эта тема изучена и признана наукой. Было проведено множество исследований, показывающих повреждения или химические …

Читать далее

Рефлексивное воспитание – свежий подход к воспитанию детей

Рефлексивное воспитание поощряет связи между родителями и их детьми. Для родителей это означает научиться наблюдать, размышлять и уважительно реагировать на чувства и поведение детей. Исследования показали, что родители, которые могут понять поведение своего ребенка, обеспечивают детям более безопасную связь. По сути, дети добиваются большего успеха, когда чувствуют, что их понимают. Мы знаем, что когда дети чувствуют себя …

Читать далее

Может ли чувство одиночества быть путем к сближению?

Недавно я рассказывал о проблемах социальной изоляции в отношениях между парами. Я также дал способы того, как пары могут минимизировать воздействие повышенного стресса, связанного с совместным пребыванием взаперти во время кризиса Covid-19. Работа над этой публикацией я задумался над рядом связанных проблем, одна из которых – это чувство одиночества, которое неизбежно испытывают многие люди в …

Читать далее

Как сделать так, чтобы секс был прекрасным? Ментальные практики для умопомрачительного секса

Как сделать так, чтобы секс был отличным: ментальные практики для умопомрачительного секса

Сначала прочтите статью – потом переходите по ссылкам:) Осознанный секс Я знаю, каково это – тревожиться и мучиться массой разных мыслей во время секса. Я знаю, каково это, когда для того чтобы суметь расслабиться, получить удовольствие или попросить о том, чего вам на самом деле хочется, занимаясь сексом, необходим алкоголь или наркотики. Я знаю, каково …

Читать далее

Осознанный секс: давай поговорим об этом, детка!

Осознанный секс: давай поговорим об этом, детка!

Говорите ли вы о сексе? Рассказываете ли своему партнёру о том, что вас заводит, а что наоборот убавляет пыл? Вы не представляете, как много людей из тех, с кем мне доводилось быть, не получает от секса наслаждения просто потому, что не говорят об этом, и не могут попросить о том, чего им хотелось бы. Я …

Читать далее