Понимание трудностей во взаимодействии: Как строить гармоничные отношения с собой и окружающими

Понимание трудностей во взаимодействии: Как строить гармоничные отношения с собой и окружающими

В жизни мы сталкиваемся с различными людьми, среди которых есть те, кто принимает нас безусловно, и те, кто с трудом воспринимает наши чувства и наше мышление. Часто мы стремимся к принятию, надеясь, что окружающие смогут оценить нашу искренность и уязвимость. Однако иногда наши ожидания сталкиваются с реальностью: некоторые люди не способны увидеть нас такими, какие …

Читать далее

21 проявление любви к себе

21 проявление любви к себе

Оскар Уайльд однажды сказал: «Полюбить себя — это начало романа на всю жизнь». Любовь к себе — это мой путь длиною в жизнь, и я до сих пор живу и дышу ею. Любовь к себе развивалась и продолжает развиваться по мере того, как я исцеляю себя. Я обнаружил, что после исцеления некоторых глубоких эмоциональных ран …

Читать далее

Почему вы должны обрабатывать свои эмоции

Почему вы должны обрабатывать свои эмоции

Почему нужно перестать подавлять эмоции? Эмоции — это сложная, красочная палитра нашего человеческого опыта. Именно они придают нашим переживаниям смысл. Однако для многих людей мысль о том, чтобы противостоять этим эмоциям, может быть очень пугающей. Я считаю, что основная причина этого в том, что нас не учили этому ни родители, ни общество, ни школа. Зачастую …

Читать далее

Осознанный секс: как не чувствовать себя “грязным”, занимаясь “грязными делишками”

Осознанный секс: как не чувствовать себя "грязным", занимаясь "грязными делишками"

Вкратце Позвольте мне начать с этого. Мне нравится порно. Я не верю, что верующий, стремящийся к духовному развитию человек не может вместе тем наслаждаться и порно. Конечно, порнография порнографии рознь. Важно понимать, откуда берётся порно, и как оно создаётся. В жизни нет ничего чисто чёрного и чисто белого, всё это серая зона. И наша задача …

Читать далее