Секс-позитивная психология
Чувство подавления эмоций Если вы испытываете подавление эмоций – я вас понимаю! Это случается с лучшими из нас. Когда вы годами блокируете свои эмоции, вы становитесь экспертом в том, как не чувствовать. Большинство из нас проводят детство, подростковый возраст, а иногда и десятилетия в зрелом возрасте, подавляя негативные эмоции. В конечном итоге мы оказываемся не …
Оскар Уайльд однажды сказал: «Полюбить себя — это начало романа на всю жизнь». Любовь к себе — это мой путь длиною в жизнь, и я до сих пор живу и дышу ею. Любовь к себе развивалась и продолжает развиваться по мере того, как я исцеляю себя. Я обнаружил, что после исцеления некоторых глубоких эмоциональных ран …
С тех пор как я себя помню, родные и друзья всегда говорили, что я “слишком чувствителен”. Я становился эмоциональным, подавленным и иногда даже впадал в депрессию из-за непонятных событий, которые я не мог объяснить, будь то счастливый момент, грустный момент или сложная ситуация, я не мог понять свои чувства, это была просто естественная реакция. Настолько, …