Что такое эмоциональное благополучие?

Что такое эмоциональное благополучие?

Как эмоции влияют на самочувствие людей Представьте себе жизнь, в которой у вас есть всё. Модная машина, большой дом, высокооплачиваемая работа, прекрасная семья и всё то, что люди часто ассоциируют с успехом и благополучием. Внешне это жизнь мечты. Но внутри чего-то не хватает. Несмотря на материальный достаток и прекрасный образ жизни, вы не можете избавиться …

Читать далее

10 признаков того, что вы переутомились

Каждый из нас переносит стресс по-своему, но очень часто мы даже не обращаем внимания на общие симптомы, которые проявляются абсолютно у каждого. Сегодня мы расскажем вам о стоп-сигналах, которые иногда подает наш организм. 1. Вы ощущаете боль в мышцах Если у вас ощущается боль в шее или плечах, то не думайте, что это все из-за …

Читать далее