Почему управление гневом не работает

Почему управление гневом не работает

Бывало такое? Раньше я был просто огненным. Любая мелочь приводила меня в действие, я был похож на действующий вулкан, готовый извергнуться в любую секунду или в любой момент, когда кто-нибудь заденет поверхность моей раны. Хотя я и не подозревал, что именно так и происходит. Возможно, вы этого не знаете, но гнев — это так называемая …

Читать далее

3 признака того, что вам нужно начать исцелять своё эмоциональное «я»

3 признака того, что вам нужно начать исцелять своё эмоциональное «я»

Как начать исцелять своё эмоциональное «я»? За годы работы с сотнями людей, поддерживающих процесс исцеления, я постоянно наблюдаю одну тему… Эмоциональная травма — это та общая нить, которая заставляет клиентов зацикливаться. Большинство людей понимают общую концепцию травмы, но не всегда осознают её масштабы, глубину и влияние на психику человека, в особенности при эмоциональной травме. Они …

Читать далее