5 способов, которые помогут улучшить себя

Сегодня мы решили дать вам пару советов, которые должны помочь вам измениться и создать улучшенную версию самого себя. Если человек поверит в себя, то он и горы свернуть сумеет. Если сойдутся звезды, то все тоже сложится более чем отлично. Если человек уверен в себе, то он знает, что сможет справиться с чем-либо. Итак, у каждого … Читать далее

В чем заключается сильная и слабая сторона интуиции

Американский психолог Дэвид Майерс не отрицает пользы интуиции, но предостерегает обо всех опасностях, которые может нести своеобразная мода «на интуицию». На сегодняшний день большинство людей, которые говорят об интуиции, видят в ней только одни плюсы. Но Дэвид Майерс в своей книге рассказал обо всех ее минусах. Так в чем же они состоят? Дело в том, … Читать далее

Как научить мозг мыслить в позитивном ключе

Очень часто всем нам сложно перестать думать о чем-то плохом. Для этого действительно нужно быть очень сосредоточенным и натренированным. Но все-таки есть несколько легких способов, которые помогут вам начать мыслить позитивно. Мозг часто заставляет нас вспоминать плохие моменты из жизни или неудачный опыт. Он не хочет нас расстраивать, а просто напоминает о том, что подобные … Читать далее

5 хитростей, благодаря которым вы всегда сможете завершить начатое

Наши сегодняшние советы отлично помогут тем, кто хочет наконец-то довести начатое дело до самого конца и больше никогда не сходить с этой дистанции. Каждый из нас переживает и взлеты, и падения, когда идет к своей цели. Очень часто страх, разочарование и другие глупые мысли заставляют остановиться и бросить начатое дело. Не нужно бояться проблем, с … Читать далее

Как быстро завести полезные привычки

Даже когда человек понимает, что новая привычка пойдет ему только на пользу, мотивации часто все равно не хватает. В такой ситуации нужно ставить ставку не на силу воли, а на хитрость, которая всегда сработает. Сегодня о ней мы вам и расскажем. Даже когда человек понимает, что новая привычка пойдет ему только на пользу, мотивации часто … Читать далее

Как расслабиться всего за 5 минут

Сегодня мы расскажем вам, как быстро забыть о стрессе, если срочно нужно взять всю свою волю и эмоции в кулак, и идти вперед. Если попытки прийти в себя не срабатывают, то просто возьмите пятиминутный перерыв и воспользуйтесь нашей техникой релаксации. Сегодня мы расскажем вам, как быстро забыть о стрессе, если срочно нужно взять всю свою … Читать далее